5. Kendali di Tangan Anda!
Pernah merasa jika banyak sekali hal di dalam hidup ini berada di luar kendali Anda dan Anda merasa tidak berdaya? Nah, coba deh mulai baking! Karena ketika Anda mulai membuat roti atau kue, maka Anda melakukan aktivitas dengan titik awal dan akhir yang jelas.
Kejelasan ini membantu Anda merasa memiliki kendali dan tujuan sehingga mengurangi perasaan kewalahan dan depresi.
Dengan fokus pada produk akhir yang akan dipanggang, kita dapat merasa lebih mampu dan tenang, bahkan ketika dunia di luar dapur mungkin kacau.
6. Hasil Akhir yang Manis dan Dapat Dibagikan
Berbagi kepada orang lain membuat perasaan menjadi lebih bahagia. Aktivitas baking adalah salah satu jalan termudah untuk melakukannya! Bayangkan setelah Anda berhasil membuat kue, kemudian kue itu dapat dinikmati dan dibagikan dengan orang lain!
Membagikan hasil baking kepada orang lain memberikan kebahagiaan dan meningkatkan rasa terhubung bersama mereka. Ketika orang-orang di sekitar Anda tersenyum bahagia, di saat itu pula Anda merasakan yang sama!
Yuk Mulai Aktivitas Baking!
Baking adalah aktivitas yang menyenangkan dan menenangkan yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Setiap langkah, gerakan berulang yang menenangkan, sensasi pengalaman sensoris saat menghirup aroma adonan yang dipanggang bisa membuat Anda menemukan ketenangan.
Ditambah lagi, hasil akhir yang lezat dapat dinikmati bersama orang-orang tercinta, menambah kebahagiaan dan kepuasan. Jadi, mengapa tidak mencoba baking sebagai bentuk perawatan diri yang mujarab?
