Bagaimana Memanggang Roti Bisa Membuat Bahagia
Hazan adalah seseorang yang dibesarkan di Timur Tengah. Di kawasan tempat ia tinggal dahulu khususnya di Suriah, membuat dan mengkonsumsi roti adalah kebiasaan sehari-hari di sana.
Ia kemudian menggabungkan dengan resep makanan penutup ala Amerika Serikat dan membuat aneka resep untuk pembacanya. Seluruh resep telah ia sisipkan teknik terapi sesuai dengan kebutuhan.
Resep dengan teknik terapi di dalam bukunya memiliki beberapa tujuan seperti:
- Mengurangi kecemasan
- Melepaskan diri dari rasa frustasi
- Menjalin hubungan
- Merawat mental diri sendiri
Dengan mempraktikkan resep di dalam buku, pembaca bisa mengarahkan energi negatif dan mengubah cara bereaksi terhadap suatu peristiwa.
“Pada akhirnya, membuat kue dan roti adalah kegiatan yang menyenangkan jiwa dan mengenyangkan perut,” kata Hazan dilansir dari Bakemag.
“Kegiatan ini mampu mendorong Anda untuk menjalin hubungan bersama orang lain. Menawarkan hasil panggangan Anda kepada orang lain akan memicu percakapan. Kemudian akhirnya akan terbangun ikatan bersama orang lain. Semakin banyak hubungan yang terjalin dengan sesama akan berdampak baik terhadap kesehatan mental.”
Halaman berikut: Membuat Buku Berdasarkan Pengalaman Pribadi
